Poznaj nas bliżej
W Pełni wierzymy, że skuteczna pomoc zaczyna się od relacji – opartej na zaufaniu, empatii i zrozumieniu. Dlatego chcemy, byś wiedział_a, kto stoi po drugiej stronie.
Tworzymy miejsce, w którym człowiek widziany jest całościowo – przez pryzmat ciała, emocji i doświadczeń. Każda z nas wnosi do tej przestrzeni inne kompetencje, ale łączy nas wspólne podejście: szacunek do ciała, uważność na historię i praca z przyczyną, nie tylko objawem.
Karolina Dudziak
Jako założycielka gabinetu Pełnia, stworzyłam to miejsce z intencją pracy, która uwzględnia wszystkie aspekty ludzkiego funkcjonowania – ciało, emocje i to, co pomiędzy. Wierzę, że prawdziwe wsparcie zaczyna się tam, gdzie jest przestrzeń na całą historię człowieka – nie tylko na objawy.
Pomagam osobom zmagającym się z dolegliwościami bólowymi i psychosomatycznymi – zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi. W pracy łączę fizjoterapię, terapię manualną i trening z pracą z autonomicznym układem nerwowym, zwłaszcza nerwem błędnym, co wspiera regulację, poczucie bezpieczeństwa i redukcję skutków przewlekłego stresu.
Uczę świadomego ruchu i oddechu, które pomagają odzyskać kontakt z ciałem i zapobiegać nawrotom dolegliwości. W zależności od potrzeb sięgam także po aromaterapię, Access Bars® – technikę uwalniania napięcia mentalnego – oraz wodoroterapię, wspierającą regenerację i działanie przeciwzapalne.
Dzięki temu tworzę przestrzeń, w której ciało może się rozluźnić, a człowiek poczuć się naprawdę zauważony.
Z jakimi problemami możesz się do mnie zgłosić?
Jeśli, któreś z tych dolegliwości dotyczy Ciebie – zapraszam Cię do Pełni!
Aleksandra Kołodziej
Praktyk kinezjologii z dyplomem psychosomatyki i somatopsychologii, a także naturopatka, masażystka i specjalistka dietetyki. Od lat zafascynowana funkcjonalnym, integralnym podejściem do zdrowia człowieka, wpływem emocji na ciało i codzienne funkcjonowanie oraz medycyną energetyczną. Specjalizuje się w zaburzeniach psychosomatycznych, dolegliwościach przewlekłych i
autoimmunologicznych, nawracających bólach nieznanego pochodzenia, trudnościach natury mentalno-emocjonalnej oraz strefie duchowej.
Marika Kołakowska
W swojej praktyce pomagam ludziom z różnymi dolegliwościami bólowym, zaburzeniami ze strony układu ruchu oraz osobom, których stres i nadmiar emocji kumuluje się w ciele. Mam doświadczenie w pracy z chorymi na zaburzenia neurologicznie oraz z ortopedyczne. Wszystkich moich pacjentów edukuje w zakresie profilaktyki, trybu życia i szeroko pojętego zdrowia. Dzięki mojemu wsparciu terapeutycznemu można odzyskać życie bez bólu, trochę ćwiczeń do domu oraz zrozumienie swojego problemu.
Mgr Aneta Lach
Jako certyfikowana fizjoterapeutka uroginekologiczna z czteroletnim doświadczeniem w tej specjalizacji znam możliwości i ograniczenia wynikające z okresu ciąży, połogu oraz menopauzy. Stosuję techniki pracy manualnej, jednocześnie uwzględniając wpływ emocji i stresu na funkcjonowanie naszego ciała.
Jestem absolwentką studiów licencjackich na Śląskim Uniwersytecie Medycznym, a dyplom magistra ukończyłam na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Dlatego zawsze zachęcam do włączania spontanicznej aktywności fizycznej, która sprawia radość i jednocześnie realnie wpływa na poprawę zdrowia.
W gabinecie pracuję z kobietami zmagającymi się z nietrzymaniem moczu i stolca, dolegliwościami bólowymi miednicy, obniżeniem narządów rodnych, bolesnymi miesiączkami oraz dyskomfortem podczas współżycia. Dbam również o bezbolesny, świadomy i bogaty w aktywność fizyczną okres ciąży, tak aby poród i połóg były dobrym doświadczeniem.
U pacjentek po porodzie zajmuję się terapią blizn, dna miednicy oraz rozejściem mięśni prostych brzucha. Wszystko to odbywa się z łagodnością i ogromnym podziwem dla możliwości kobiecego organizmu.
Uważam, że kobiety są superbohaterkami, dlatego w taki sposób traktuję ich ciała. Podczas każdej wizyty zapewniam rzetelne, merytoryczne podejście w ciepłej i przyjaznej atmosferze.
Pełnia w liczbach
osób, które zaufały Pełni
metod terapeutycznych
w ofercie
doświadczenia w pracy z ciałem i emocjami
– Twoja równowaga
Poznaj nasze podejście
Metody pracy / Terapie
Ciało już wie, że to dobry moment
Twoja Pełnia – pierwszy krok
